K výnimočnej oslave lásky prirodzene patrí poriadna dávka zábavy, tanca, radosti i smiechu. A s nimi sa spája aj alkohol na svadbu, ktorý dopomôže k veselšej nálade. Veď svadba je nepochybne príležitosť, keď je na mieste dopriať si niekoľko pohárikov šampanského, vína či niečoho tvrdšieho. Kto však túži po tom, aby mu spomienky na špeciálny okamih pokazila nepríjemná bolesť hlavy alebo žalúdok ako na vode v ďalšie ráno? Ako sa teda tomu vyhnúť?

Dôležitá je príprava

Hydratácia je základným pilierom prevencie opice. Preto treba počas svadby aj pred ňou dostatočne piť. Alkohol na svadbu dehydruje telo, takže pravidelný prísun nealko tekutín pomôže predísť bolehlavu. A nepite na prázdny žalúdok. Pred začiatkom oslavy si doprajte výdatnejšie jedlo bohaté na živiny – bielkoviny a tuky, ktoré spomalia vstrebávanie alkoholu do krvi. Ani počas svadby sa nezabudnite občerstviť, veď na to sú tam tie bufetové stoly a catering.

Alkohol na svadbu pite s rozumom

Aj kvalita alkoholu vplýva na to, ako sa budete cítiť na druhý deň. Radšej sa vyhnite miešaným nápojom s množstvom cukru a umelých prísad. Uprednostnite kvalitné víno, šampanské alebo prémiový destilát. To, čo ďalšie ráno váš žalúdok určite ocení, je pitie jedného druhu alkoholu počas celej noci. Miešanie bude len cestou k silnejšej opici. Stanovte si limit, koľko pohárikov si dáte, a snažte sa ho dodržať. Pitím s mierou a vychutnávaním si každej chvíle s priateľmi a rodinou miesto hádzania jedného pohára do seba za druhým sa vyhnete škaredému ránu i hroziacej hanbe. Cieľom je predsa užiť si celú svadbu kamaráta, blízkeho či známeho, nie len jej prvé momenty.

Pomoc pre svieže ráno

Aby ste sa po zábave cítili sviežo, a to aj pri výraznejšom vypití si, môžete si pomôcť vitamínmi a výživovými doplnkami. Tie minimalizujú negatívne účinky alkoholu a postarajú sa o jeho rýchlejšie odbúranie. Jedinečným doplnkom stravy, vďaka ktorému predídete rannej opici vy i vaši hostia, je aj Myrkl. Svadobčania sa vám určite poďakujú a môžete si byť istí, že vaša svadba bude pre nich nezabudnuteľná. Tento nenápadný zázrak v podobe pilulky možno položiť na prestreté stoly v elegantných jednorazových vrecúškach priamo k menovkám konkrétneho hosťa. Alebo ho pribaliť do košíkov prvej pomoci. A kto bude chcieť, po ňom siahne. Ďalšou alternatívou, ako pomôcť svojim hosťom vyvarovať sa háklivým posvadobným pocitom, je vrecúška poslať s pozvánkou a odporúčaním, aby Myrkl užili vo svadobný deň. V balení tohto doplnku nechýbajú informačné letáčiky.

Už len odpočinok

V prípade, že ste si na svadbe viac či menej vypili, doprajte si nasledujúci deň dostatok oddychu. Vaše telo potrebuje čas na regeneráciu a kvalitný spánok je jedným z najlepších spôsobov, ako sa po divokej párty zotaviť. No s Myrkl bude prebúdzanie prívetivé viac, ako by ste čakali.

Svadba je chvíľou radosti a zábavy a nikto nechce, aby ju pokazila nepríjemná opica. Ako vo všetkom, aj tu platí, že radšej s mierou. Na zdravie a na šťastný život mladomanželov.

Plánuješ svadbu? Tak to si určite pozri aj článok Plánovanie svadby krok za krokom TU !